求助乔丹怎么绕挡拆，金绕挡好像没有一样

楼主五突乔丹，防持球挡的时候，总被挂中锋身上，以前被奥尼尔、张伯伦挂就认了，今天被班巴一顿挂，是不是我的操作不对，大家有什么绕挡拆的技巧吗？

请各位老玩家指教一下，谢谢